Une séance d'hypnose

Une séance se déroule en général en deux parties.

Une première partie où vous exposez votre problématique, et, guidé par l'hypnothérapeute, vous découvrez quelques unes de vos facettes dont vous n'aviez pas forcément conscience (mais qui étaient présentes à votre inconscient)


Une deuxième partie où l'hypnothérapeute utilise une technique d'hypnose adaptée à la problématique.

L'hypnothérapeute est là pour vous aider à trouver au fil de la conversation ce qui vous a amené à être dans votre état présent ou la façon dont vous vivez la problématique. Vous apportez les informations, l'hypnothérapeute vous guide pour en trouver d'autres, plus ou moins masquées, dont vous n'avez pas ou ne voulez pas avoir conscience.

L'hypnothérapeute est comme le guide de haute montagne. Il gravit avec vous la montagne, il vous accompagne sur votre chemin vers le sommet. Et au final, c'est vous qui modifiez votre chemin pour qu'il soit plus comme vous le souhaitez, et vous pouvez alors gravir par vous-même votre montagne.