Dépendance

• Définition :
  La dépendance est un terme assez large. Il peut s'agir d'une dépendance affective envers une personne, ou alors d'une dépendance à un acte (activité physique ou intellectuelle) ou un objet (la cigarette, l'alcool).

• Défaire le lien par le symbole :
  Nous pouvons symboliser le lien entre nous et la dépendance : est-ce une chaîne, ou alors un poids sur le corps, une sensation, un bruit ou un son, ou tout autre chose ?
  Fermer les yeux et se représenter ce lien, voir comment il se présente, et symboliquement le détacher. Eventuellement détruire ce lien symbolique par le feu, ou juste le faire disparaître comme s'il n'avait jamais exister.