Allez, parcourez le cheminement que vous voulez :

  1. Arrêter par vous-même
  2. En utilisant une aide extérieure

Pour le 1., qu’attendez-vous pour le faire ?

Pour le 2., suivez une des voies :

  1. Aller voir votre médecin (qui va vous refiler du zyban ou du champix)
  2. Aller voir un tabacologue (qui va vous refiler des patchs)
  3. Rencontrer un hypnothérapeute (ici : pour une séance )
  4. Utiliser la méthode pour vous libérer du tabac
  5. Vous inscrire dans le formulaire ci-dessous pour connaître les 3 étapes pour arrêter de fumer :
 

Inscrivez-vous pour connaître le détail de ces 3 étapes

 

Et vous donner la possibilité d'arrêter de fumer.